For you, girls! - part 1 sec 1.55 ВЕЛИКИЙ МАТЕМАТИК ДРЕВНОСТИ ПИФАГОР И КАПУСТА

Название "капуста" происходит от латинского слова, которое оз начает "голова". И действительно, большие круглые кочаны капусты напоминают голову.
Капуста была известна еще жи телям Древнего Египта. Отварную капусту египтяне подавали в кон це обеда как сладкое блюдо.
Две тысячи лет назад водном сочинении о сельском хозяйстве имелся такой совет: "Очень по лезно есть немного капусты перед обедом и после обеда".
А в Древней Греции капусту считали даже целебным сред ством, помогающим от различных болезней. Великий математик древности Пифагор писал, что ка пуста лпредставляет из себя овощ, которая постоянно поддерживает бодрость и веселое, спокойное настроение духа».
Капуста с давних пор возделы валась и на Руси нашими пред ками славянами. Щи, пироги с капустой, квашеная капуста и ка пуста во многих других видах - излюбленные наши кушанья. Если посмотреть в поваренную книгу, то окажется, что больше двух десятков блюд можно при готовить из капусты.
Капуста, особенно квашеная, очень полезна. В течение всей зимы в квашеной капусте сохра няются нужные человеку витами ны.

Как квасить капусту

Давай возьмем немного, 1,5-2 кг капусты, и заквасим их. Точно так же, как эти 2 кг, можно заквасить и 10 кг, и 20, и больше.
Итак, что же нам нужно?
2 кг капусты, 2 моркови, 2 бан ки, нож, пестик и, конечно, доска, на которой мы будем резать ка пустный кочан.

<П о р я д о к к в а ш е н и я т а к о и:

  1. Сними с кочана все зеленые и грязные листья, вымой его.
  2. Нашинкуй его. Это значит: острым ножом тонко нарежь на деревянной доске.
  3. Выложи в эмалированный таз и посоли (на 2 кг - 5 чайных ложек соли).
  4. Тонкими ломтиками нашин куй морковь и прибавь ее в ка пусту.
  5. Теперь постепенно уклады вай капусту в банку, притом все время уминая деревянным пести ком, чтобы она пускала сок. Уло жи в банку дополна.
  6. Когда капустный сок высту пит поверх положенной в банку капусты, положи на капусту тя желый предмет (только не метал лический) .
Через два-три дня, при ком натной температуре, капуста на чнет закисать. На поверхности ее появится пена. Пены будет все больше и больше, потом она пой дет на убыль, через неделю ка пуста заквасилась -можешь уго щать маму, папу и друзей.
Готовую капусту ты можешь подавать ко всем мясным блюдам.

Салаты из квашеной или сырой капусты

С а л а т No 1

В капусту - квашеную или мелко нашинкованную сырую - прибавь тертое яблоко сырое, 2-3 столовые ложки сметаны и немного сахарного песку.

С а л а т No 2

В капусту - квашеную или сы рую, мелко нашинкованную - прибавь зеленого или простого лука и столовую ложку расти тельного масла - подсолнечного или оливкового. Чуточку соли и сахара.

С а л а т No 3

В сырую мелко нашинкован ную капусту прибавь 1-2 тертых антоновских яблока, 1-2 тертые моркови и заправь все это майоне зом или сметаной.
На 1/2 кг капусты полагается две моркови и два антоновских яблока, 2 столовые ложки майо неза или 1/2 стакана сметаны.

HАЗАД        ВПЕРЕД